小学館「Suit woman(スーツウーマン)」に掲載されました。

長引くコロナ禍によるストレスや運動不足などにより、満足な睡眠がとれていない人が増えているそう。筆者も実はそのひとりで、今年に入ってから、思うようにまとまった睡…